タグ: 生活習慣

• 認知症の4割は防げる～新年度から始める、脳を守る3つの習慣～

  「認知症は防げない」と思っていませんか？ 　2026年1月、東海大学とデンマーク・コペンハーゲン大学の国際共同…

  takuma0414

  2026年4月1日

  未分類

  リハビリ, 生活習慣, 認知症, 高齢者, 健康, 対策, 予防

• 春から始める生活習慣病予防～一無、二少、三多で健康長寿を～

  　春は新しいことを始めるのに最適な季節です。今月は、生活習慣病を予防する6つの習慣を「一無、二少、三多」という…

  takuma0414

  2026年3月1日

  未分類

  リハビリ, 生活, 生活習慣, 病, 睡眠, 禁煙, 運動, 高齢者, 健康, 多動, 多接, 多休, 対策, 少酒, 少食, 春, 栄養, 予防