熱中症は夏だけでなく、5～6月から増加します。「かくれ脱水」が熱中症の原因となり、高齢者は特に注意が必要です。…
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皆さんこんにちわ✨ 本日から8月に入り、暑い日が続いておりますが体調の方はいかがでしょうか❓ 私の地元の兵…
最近は蒸し暑い日が続き、本格的な夏も近づいてきておりますが体調はいかがでしょうか？ 大きな季節の変わり目な…
皆さん、今夏は猛暑が続いていますが体調はいかがでしょうか？ 今年は例年よりも熱中症になる方が多く、その中で…
1日２Lの水分が良いと言われますがその理由を説明します！ まず、水を飲む効果ですが ・血流UP ・老廃物の…
