皆さんこんにちわ✨ 台風や梅雨入りが近づく季節になりましたが体調はいかがでしょうか❓ 大きな季節の変わり目…
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今月の健康情報は、最近発表された「高齢者の死亡リスクが低い体型」についてです❗️ よく高齢になると痩せすぎ…
今月の健康情報は、最近ニュースでも注目された紅麹・サプリに関わる「保健機能食品」についてです❗️ 健康意識…
今月の健康情報は最近注目の「セルフモニタリング(自己観察)」についてです❗️ フレイルや要介護予備軍から脱…
今年もラスト1ヶ月となりました❗️寒い日が続いていますが体調はいかがでしょうか？ 寒暖差によるヒートショック…
皆さん、こんにちわ✨ こちらをご覧いただきありがとうございます❗️ ★はじめに… 今年は例年よりインフルエ…
今月の健康情報は「高齢者の鬱（うつ）」についてです。 高齢者の方なる精神疾患には代表的なものが３つあります…
皆さん、今夏は猛暑が続いていますが体調はいかがでしょうか？ 今年は例年よりも熱中症になる方が多く、その中で…
★生活習慣病とは… 病気になる時には、遺伝的要因、外部環境要因、生活習慣要因が関わっており、その中で生活習慣…
★塩が必要な理由 塩(ナトリウム)は私たちの身体に必須のミネラルで塩は代替えが効かないものになります。 塩の効…
